Bilan
- vos objectifs,
- vos habitudes,
- vos préférences.
En fonction de ces éléments et de votre composition corporelle (% de masse grasse) mesurée au cabinet par impédancemétrie, vous avez accès à :
- des conseils personnalisés,
- une structure de repas quotidiens adaptée à vos journées,
- des documents outils précis pour sélectionner vos aliments,
- des recettes qui vous aident à préparer vos repas.
Suivi
La clé de votre succès repose sur un accompagnement constant via :
- des consultations de suivi à intervalle régulier,
- l'application Alivio et son carnet alimentaire,
- la possibilité d'échanger régulièrement.
Les consultations de suivi sont le moment privilégié pour :
- mesurer vos progrès,
- évaluer les changements de votre composition corporelle,
- fixer les lignes directrices jusqu'à la prochaine entrevue.